Próximas Actividades

CINCO LENGUAJES PARA LA AFECTIVIDAD

Durante la próxima Sesión de Educación Emocional partimos de la propuesta de Gary Chapman para explorar la Expresión Emocional. El trabajo que propondremos irá más allá de esta teoría, pero nos parece interesante presentar aquí su propuesta, ya que da pie a numerosas cuestiones que nos pueden ayudar a relacionarnos de manera más sana. Gary Chapman […]

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Emo-cognición: Cómo nos hablamos de nuestras emociones.

En el próximo bloque de las Sesiones de Educación Emocional nos internamos en el componente cognitivo de la emoción. Anteriormente enfocamos el componente somático/sensorial (Siento) durante el Bloque I, centrándonos en la respiración como herramienta de auto-exploración. Y el componente conductual (Hago), a través del movimiento. Este tercer bloque nos lleva al que, probablemente, sea el […]

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¡JUEGO! E-MOVERE. La emoción es movimiento.

La tercera sesión de Educación Emocional (3 de Marzo) versará sobre la cualidad móvil de la emoción. Emoción viene de E-movere, «mover-desde». La etimología nos invita a recoger la esencia relacional de la emoción. Dándonos a entender que es un estado que conlleva movimiento, una experiencia que implica por su naturaleza la acción de aquel […]

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Dime cómo RESPIRAS y te diré cómo te EMOCIONAS

A partir de Enero Septiembre comenzamos un camino que nos llevará a un mejor conocimiento de nuestra personalidad emocional, nuestro estilo para relacionarnos con nosotros mismos y los demás. Una senda de autoconocimiento donde ahondaremos en las estructuras únicas y personales que conforman cada una de nuestras maneras de emocionarnos; a través de diferentes aristas, como […]

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